「統合失調症」と診断され、いろんな薬を服んでいました。
幻聴、幻覚、妄想、自分が自分でないような体験がたくさんありました。自分が何なのか分からず、自分が見捨てられたような、いじめられているような、悪口を言われているような、みんな分かってくれない、人に何を言われても信用できず、そのうち家からも出たくなくなり、恐くなり、一人ぼっちになる感覚、辛い日々が続きどうしていいか分からず、こちらを訪ねました。
施療を繰り返すことと心のお話に学ぶ事で、今まで自分がなく、何がしたいとかもなく、人に言われて動いていた私は何を努力したら元気になれるだろう？自分自身に何がしたいかを問いかけるようになりました。
今は元気が湧きあがっています。心の解放です。 助かったー、助けてもらえたんだー、私は死んでいてもおかしくない状態から助かったんだー！！
これからはこの助けてもらった命、自分を大切にし、いつも心をきれいに保とうと決めています。
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